耳朵进水是常见问题，处理不当可能引发不适或感染。有效的处理方法包括倾斜头部、使用棉签、咀嚼或吹气、牵拉耳廓等初步自救措施，以及使用吸耳球、热敷或吹风等进阶处理方法，需要确保操作安全有效。
1、初步自救措施
- 倾斜头部：立即将进水的耳朵倾斜向下，利用重力作用帮助水分自然流出，可以轻轻拍打或摇晃头部，但注意避免用力过猛，以免伤害耳膜。
- 使用棉签：选择柔软、干净的细棉签或医用消毒脱脂棉，轻轻伸进外耳道旋转，以吸收残留的水分。注意棉签不宜深入过深，以免损伤耳道或鼓膜。
- 咀嚼或吹气：咀嚼口香糖或吹气球等活动，可以通过咽喉的运动帮助形成气压差，促使耳道内的水分排出。
- 牵拉耳廓：轻轻牵拉进水一侧的耳廓，改变外耳道的形态，有助于水分从外耳道流出。
2、进阶处理方法
- 使用吸耳球：市面上有专门的吸耳球产品，可用于吸取耳朵内的水分。使用时需按照说明书指示操作，确保安全有效。
- 热敷或吹风：使用温热的毛巾敷在耳朵上，或用电吹风，调至低档、暖风轻轻吹拂外耳道，帮助耳道干燥，但需注意避免温度过高，以免烫伤皮肤。
耳朵进水日常需注意避免长时间处于潮湿环境，减少戴入耳式耳机时长，防止耳道潮湿加重。注意耳部保暖，寒冷可能影响耳部血液循环。定期检查耳部，若有耵聍栓塞等问题及时处理，保障耳部健康。
耳朵进水后患者日常要如何养护
- 在日常清洁耳朵时，要避免使用尖锐的工具掏耳朵，防止耳道受伤，因为受伤后的耳道更容易在进水后出现感染等问题。不要过度清洁外耳道，可能破坏其正常的生理环境。
- 在进行可能导致耳朵进水的活动，如游泳、洗头之前，可以在外耳道涂抹少量油脂类物质，这有助于形成一层保护膜，减少水进入耳朵的机会。
- 如果经常出现耳朵进水的情况，要注意提高自身的免疫力，保持健康的生活方式，如均衡饮食，摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素等，这有助于维持耳部组织的健康。
- 保证充足的睡眠和适度的运动，也能增强身体的抵抗力，降低因耳朵进水引发耳部疾病的风险。要注意耳部周围环境的清洁，避免灰尘、污垢等在耳部堆积，减少耳部感染的潜在风险。