洋葱对血压调节有一定的辅助作用，洋葱含有有益生物活性成分，有助于血管舒张、影响血液黏稠度，对血压有潜在益处，但血压调节复杂，仅靠洋葱降血压不现实，不能替代专业的医疗干预和全面的健康管理措施。
- 洋葱中含有一些有益的生物活性成分，比如含硫化合物，这些物质可能有助于血管的舒张，当血管得到适当的舒张时，血管壁所承受的压力就有可能在一定范围内有所降低。
- 从生理机制方面来看，洋葱中的成分可能对人体的血液系统产生作用，可以影响血液的黏稠度，通过一定的方式使血液在血管中的流动更加顺畅，血液流动阻力减小，从理论上来说对于血压的稳定和降低是有一定潜在益处的。
- 但血压的调节是复杂的生理过程，受到多种因素的综合影响，仅依靠食用洋葱来实现降血压的目标是不现实的。高血压的形成可能与遗传因素、长期的不良生活方式如高盐饮食、缺乏运动、精神压力过大等密切相关，如果不改变这些根本的影响因素，仅期待洋葱发挥降血压效果是不可能的。
高血压患者还可以采取综合降压策略，包括减少食用盐、避免高脂肪和高胆固醇食物、多食用新鲜水果和蔬菜、增加体育锻炼等，结合健康的生活方式和必要的药物治疗，才能更有效地控制血压。对已经患有高血压的人群，药物治疗通常是必要的手段，医生会根据患者的具体情况开具合适的降压药物，这些药物经过严格的临床验证，具有明确的降压效果。