白萝卜能和鸡肉一起吃，能够起到补充营养、提供能量、促进消化、滋补身体、增强体质等作用。
1、补充营养：
白萝卜中含有丰富的维生素C，以及锌、钾等营养元素，鸡肉中含有丰富的蛋白质，白萝卜和鸡肉一起吃能够给身体补充所需的营养物质。
2、提供能量：
白萝卜和鸡肉中都含有碳水化合物，进食后能够缓解饥饿感，给身体补充能量。
3、促进消化：
白萝卜富含粗纤维，和鸡肉一起吃能够促进胃肠蠕动，帮助食物消化。
4、滋补身体：
从中医角度看，白萝卜性凉，具有消食化滞、开胃健脾、生津化痰的功效，与鸡肉一起吃，能够加强其对身体的滋补作用。
5、增强体质：
鸡肉含有丰富的蛋白质与氨基酸，白萝卜和肌肉一起吃适合处于发育期的儿童，能够增强体质，促进发育。
虽然白萝卜和鸡肉一起吃具有很多好处，但也需控制进食量，避免一次性进食过多，加重胃肠负担，出现消化不良的症状，不利于身体健康。