桃胶又称为桃花胶、桃油，是桃树自然分泌的一种树脂状物质，被认为具有一定的营养价值和药用价值，对于孕妇而言，一般可以适量食用桃胶。
- 桃胶富含胶原蛋白、蛋白质、维生素C、铁、钙等营养成分，还含有多种微量元素和膳食纤维，上述成分对孕妇及胎儿的健康有着积极的影响。桃胶中的营养物质能够帮助增强孕妇的免疫系统，使其在孕期抵抗力下降时仍能保持健康。
- 桃胶含有丰富的胶原蛋白，有助于维持皮肤弹性，预防妊娠纹的形成，并有助于改善肤色，减少雀斑；其中的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质对胎儿的神经系统和骨骼发育有益；其中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，有助于预防孕期常见的便秘问题。
- 尽管桃胶对大多数人来说是安全的，但对于孕妇这一特殊群体，应注意，桃胶属于凉性食物，对于体质偏寒的孕妇，食用桃胶可能会加重体内寒气，导致身体不适。部分人可能对桃胶中的某些成分过敏，孕妇如果对桃胶过敏，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应，严重时需要医疗干预。
如果孕妇 没有过敏史，且身体状况良好，可在医生或营养专家的指导下适量食用桃胶。孕妇在初次尝试食用桃胶后，应密切关注身体反应，一旦出现任何不适，应立即停止食用并就医，在医生指导下进行针对性治疗，避免导致不良后果。