脚崴了脚侧面紫色淤青，可能是因为脚部血管破裂出血和脚踝韧带损伤所致，常伴有局部组织充血、水肿、出血等症状。可在医生指导下，根据症状使用活血化瘀的口服药物或外贴膏药缓解，也可配合物理治疗缓解症状。
1、口服药物：可遵医嘱服用活血化瘀的中成药物，常用的有活血止痛胶囊、跌打丸等，有助于改善脚侧面的血液循环，从而达到消肿、活血化瘀的作用，缓解脚崴了脚侧面紫色淤青症状；
2、外贴膏药：也可遵医嘱使用麝香镇痛膏、消痛贴膏等膏药，贴在淤青明显的部位，能促进淤血的吸收，消淤止痛，进而缓解脚崴了脚侧面紫色淤青症状；
3、物理治疗：若脚崴了脚侧面紫色淤青，还可在医生指导下进行针灸、理疗、按摩、红外线照射等物理疗法，有助于活血化瘀，改善症状。