溺水急救的顺序通常是ABC，即先开放气道、再进行人工呼吸、最后进行胸外按压，而非CAB。这一顺序有助于快速恢复溺水者的生命体征，减少因溺水导致的伤害和死亡。
1、开放气道（A）：溺水者由于在水中挣扎，可能导致水、泥沙等异物进入呼吸道，造成呼吸道阻塞。因此，开放气道是溺水急救的首要步骤。将溺水者救上岸后，迅速清除其口鼻腔内的水、污物、分泌物及其他异物。采用压额抬颏法或仰头抬颏法开放气道，使溺水者的下颌角与耳垂连线垂直于地面，确保呼吸道通畅。
2、人工呼吸（B）：溺水者可能出现呼吸骤停的情况，此时需要立即进行人工呼吸以恢复其呼吸功能。人工呼吸时，施救者应捏住溺水者的鼻孔，口对口向溺水者口中吹气。每次吹气量宜大，以促使气体进入肺中。吹气时间约1秒，观察溺水者胸廓起伏情况。若溺水者有心跳但无呼吸，则每进行5次人工呼吸后，检查一次呼吸和脉搏。若心跳停止，则立即进行胸外按压。
3、胸外按压（C）：溺水者可能出现心跳骤停的情况，此时需要立即进行胸外按压以恢复其血液循环。胸外按压时，施救者应双手交叉置于溺水者胸骨中下部（两乳头连线中点），垂直向下按压。按压深度至少5厘米，按压频率至少100次/分钟。胸外按压与人工呼吸应交替进行，比例为30:2，即每进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。
在进行急救的同时，应尽快拨打120急救电话，请求专业医护人员前来救助。施救者应保持冷静，评估自身能力和环境条件，确保自身安全。在进行急救过程中，应持续监测溺水者的生命体征，如呼吸、心跳等，并根据情况调整急救措施。
避免溺水的方法
- 选择有资质、设施完善、管理规范的正规游泳池游泳。游泳池通常有专业的救生人员、清晰的水深标识、安全的游泳设施和良好的水质，能够有效降低溺水风险。如果在自然水域游泳，如河流、湖泊等，应选择有监管人员巡逻的区域。这些区域通常会设置警示标志、安全设施和救援设备，并且有专业人员在现场进行监管和救援。
- 在游泳前，进行身体检查，确保自己身体健康，没有不适宜游泳的疾病，如心脏病、高血压、癫痫等。如果有身体不适或疾病，应避免游泳或在医生的指导下进行游泳。携带必要的游泳装备，如泳衣、泳帽、泳镜、浮具等。如果不会游泳或游泳技术不熟练，应佩戴合适的浮具，如救生圈、浮板等，以增加浮力和安全性。
- 不要独自游泳，尤其是在自然水域。最好与他人一起游泳，以便在发生意外时能够及时得到帮助。如果是儿童游泳，必须有成年人陪同。