来大姨妈第一天同房，是指在月经开始的第一天进行性行为，这会对女性生殖系统造成诸多不良影响，常见的有外阴炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。
1、外阴炎：月经第一天，女性的外阴部处于较为敏感的状态，且有经血流出。性行为过程中，双方的生殖器官摩擦以及外界细菌的带入，会刺激外阴皮肤和黏膜。经血本身就是细菌良好的培养基，在这种环境下，细菌更容易滋生繁殖，引发外阴炎。炎症状态下，外阴会出现瘙痒、疼痛、红肿等症状，给女性带来不适。
2、宫颈炎：月经期间，宫颈口微微张开，以利于经血排出。此时进行性行为，男性生殖器官携带的细菌、病毒等病原体容易上行感染至宫颈。细菌在宫颈处大量繁殖，引发炎症反应，导致宫颈炎。宫颈炎可表现为白带增多、白带性状改变，可能出现脓性白带，还可能伴有异味、性交痛等症状。
3、子宫内膜炎：月经第一天，子宫内膜正在脱落，子宫腔表面存在创面。性行为可能将细菌带入子宫腔内，细菌在创面处生长繁殖，引发子宫内膜炎。炎症会干扰子宫内膜的正常修复和代谢过程，导致腹痛、月经紊乱，月经量增多、经期延长等症状。同时，子宫内膜炎还可能影响受精卵着床，对女性生育功能产生不良影响。
若这些炎症不治疗，外阴炎的瘙痒、疼痛症状会持续加重，严重影响日常生活和工作，长期搔抓还可能导致皮肤破损、感染扩散。宫颈炎若不及时控制，炎症可能蔓延至盆腔，引发盆腔炎等更严重的疾病。子宫内膜炎长期存在，会使子宫内膜受损严重，增加不孕风险，即使成功受孕，也容易引发流产、早产等不良妊娠结局，严重影响女性的生殖健康和生活质量。
月经期间日常注意事项
- 保持外阴清洁至关重要。每天用温水清洗外阴，注意要从前向后冲洗，避免将肛门处的细菌带入阴道。勤换卫生巾，选择质量可靠、透气性好的产品，以保持外阴干爽，减少细菌滋生的环境。经期应避免盆浴、游泳等活动，防止污水进入阴道，引发感染。
- 勤换卫生巾，选择质量合格、透气性好的卫生巾，一般每2至4小时更换一次，减少细菌滋生的机会。经期女性要特别注意保暖，尤其是腹部和腰部。多穿衣物，避免穿着过于单薄或暴露。可使用热水袋或热毛巾热敷腹部，促进血液循环，缓解疼痛。