大拇指关节胀痛可能是外伤、腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、骨性关节炎等原因所致，应根据具体情况采取休息、药物治疗、物理治疗等措施，以缓解疼痛，恢复关节功能。
1、外伤：大拇指受到外力撞击、扭伤等外伤时，会出现关节胀痛，应进行X光等检查，确定是否有骨折等严重损伤，若只是软组织损伤，可进行冷敷，减轻肿胀和疼痛，抬高患肢，促进血液回流，后期可进行热敷和康复训练，恢复关节功能。
2、腱鞘炎：若大拇指频繁进行重复性动作，如长时间使用手机、电脑等，容易引发腱鞘炎，表现为大拇指关节疼痛、肿胀，活动受限，治疗方法包括让大拇指充分休息，避免过度使用，可进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛，佩戴拇指支具，减少关节活动，严重时可考虑局部封闭治疗或手术。
3、类风湿关节炎：类风湿关节炎累及大拇指关节时，会出现关节胀痛、僵硬，尤其在早晨较为明显，应及时就医，进行全面的检查，遵医嘱使用抗风湿药物，控制病情进展，并进行适度的关节功能锻炼，防止关节畸形。
4、痛风性关节炎：如果体内尿酸水平过高，尿酸结晶沉积在大拇指关节处，可引发痛风性关节炎，症状为大拇指关节突然剧烈疼痛、肿胀、发红，调整饮食至关重要，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、啤酒等，急性发作期可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药缓解症状，病情稳定后，需控制血尿酸水平。
5、骨性关节炎：随着年龄增长，大拇指关节可能出现骨性关节炎，主要表现为关节疼痛、肿胀、活动时疼痛加剧，注意手部保暖，避免受寒，进行物理治疗，如红外线照射、超声波治疗等，缓解疼痛，适当进行大拇指的屈伸活动，增强关节灵活性。
在治疗期间，尽量避免过度使用大拇指，以免加重胀痛和损伤，在使用手部进行精细动作时，保持正确的姿势和力度，减少关节负担，严格按照医生指导进行治疗，不要自行更改药物剂量或停药。