椎间盘突出是种常见的脊柱疾病，治疗方法的选择需根据患者的具体病情、症状严重程度以及医生的综合评估来决定，椎间盘突出治疗方法有保守治疗、手术治疗等，患者应根据自身病情和医生建议选择合适的治疗方法。
1、保守治疗
- 卧床休息：严格卧床休息是保守治疗的基础，通过减少腰椎的负重和活动，有助于缓解椎间盘的压力，促进炎症消退和水肿吸收。
- 药物治疗：非甾体抗炎药能够减轻炎症反应和疼痛，但需注意其可能引起的胃肠道不适、消化道出血等副作用。对于伴有肌肉痉挛的患者，可使用肌肉松弛药物来放松肌肉，缓解疼痛。脱水药物可缓解神经根的炎性水肿，减轻疼痛。营养神经药物能够营养神经根，促进神经功能恢复。
- 物理治疗：包括牵引、针灸、推拿、按摩、烤电、微波等治疗方法，可以放松肌肉、减轻局部压力、缓解椎间盘突出的症状。红外线照射和腰部超声波治疗也是常用的物理治疗方法，能够改善局部血液循环，促进炎症消退。
2、手术治疗
- 微创手术：对于年轻患者或症状较轻的患者，可以考虑微创手术治疗。如椎间孔镜手术，通过小切口将内窥镜插入椎间隙，对突出的椎间盘进行摘除。这种手术创伤小、恢复快，是目前较为理想的治疗方法。
- 开放手术：对于病情严重或伴有椎管狭窄、椎体滑脱等复杂情况的患者，需要进行开放手术治疗。如腰椎间盘后侧开窗术，通过切开椎间盘进行摘除，并植入人工椎间盘和钉板进行固定。这种手术创伤较大，但治疗效果确切。
治疗过程中，患者应遵循医生的建议和指导，避免盲目治疗或过度治疗。保持良好的生活习惯和正确的坐姿、站姿、睡姿等，以减轻腰椎的负担。定期进行复查和随访，以便医生及时了解病情变化并调整治疗方案。