不建议将可乐和酸奶一起饮用，主要是因为这种组合可能会对健康产生不利影响，具体原因包括高糖分、酸性问题、营养不平衡等。
1、高糖分：可乐含有大量的添加糖，而很多市售的酸奶也为了改善口感而加入了额外的糖分。同时摄入这两种饮品会导致糖分过量，这对控制体重、血糖水平以及预防糖尿病等慢性疾病都不利。
2、酸性问题：可乐是一种高度酸性的饮料（pH值大约在2.5-3之间），长期饮用可能侵蚀牙齿表面的珐琅质，导致蛀牙或敏感性增加。酸奶本身也是一种酸性食品，虽然酸度比碳酸饮料要温和得多。但是两者同时食用可能会加剧胃部不适，尤其是对于容易感到胃酸过多或者有胃溃疡病史的人。
3、营养不平衡：酸奶富含蛋白质、钙及益生菌等有益成分，有助于促进消化系统健康。但可乐除了提供空热量外，几乎没有营养价值。将酸奶与一种营养价值较低且含糖量高的饮料混合，并不能有效利用酸奶中的营养物质。
4、消化不良风险：碳酸饮料容易产气，可能导致腹胀、打嗝甚至腹部不适。结合酸奶饮用，特别是当它们都是冷饮时，可能会加重某些人的胃肠负担，引发腹泻或其他消化道症状。
5、影响钙吸收：高磷含量的食物如可乐可能干扰人体对钙的吸收，与酸奶中丰富的钙质形成了矛盾。如果经常这样搭配食用，长此以往可能会影响到骨骼健康。
如果想要享受美味又健康的饮品组合，可以考虑使用天然果汁或是自制苏打水代替含糖碳酸饮料，这样既能满足口味需求，又能保持较好的饮食习惯。