单个脚趾突然红肿、疼痛可能是鞋子不合脚导致的，也可能与外伤、甲沟炎等疾病有关，需要引起重视，可以前往医院足踝外科就诊，明确诊断。
1、鞋子不合脚：长期穿着过紧、过小或者过硬的鞋子，会对脚趾造成挤压和摩擦，导致局部组织受损，出现红肿痛的症状。要更换合适、舒适的鞋子，避免再次挤压脚趾，可以用温水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛和红肿。
2、外伤：脚趾受到碰撞、砸伤、扭伤等外力作用，可能导致局部组织受伤，出现红肿痛。在受伤后的24小时内，可进行冷敷，减少出血和肿胀，24小时后改为热敷，促进淤血吸收和消肿。
3、甲沟炎：脚趾甲修剪不当、指甲长进肉里、局部细菌感染等都可能引发甲沟炎，导致脚趾红肿痛。早期可以用碘伏消毒患处，如果炎症较重，形成了脓肿，可能需要进行切开引流，排出脓液，并在医生的指导下口服抗生素。
4、痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶在脚趾关节处沉积，引发炎症反应，导致红肿痛。需要控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、啤酒等，多喝水，促进尿酸排泄，联合使用降尿酸药物。
5、类风湿关节炎：属于自身免疫性疾病，免疫系统攻击关节组织，导致关节炎症，脚趾关节也可能受累。需要配合医生使用抗风湿药物，控制病情进展，可以服用非甾体抗炎药，减轻疼痛和炎症。
如果脚趾红肿痛的症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行相关检查，如血尿酸检测、X线检查、血常规等，并采取相应的治疗措施。在治疗期间要注意休息，避免长时间站立和行走，保持脚部清洁干燥。