男性夜尿次数多可能是饮水习惯、精神心理因素、前列腺增生、糖尿病、肾脏疾病等因素所致，需要综合判断并采取相应措施，如果出现夜尿次数增多且持续不缓解，应及时就医，通过相关检查明确原因，以便进行针对性的治疗和干预，提高生活质量。
1、饮水习惯：如果在睡前大量饮水，或者晚餐时摄入过多水分丰富的食物，如汤类、水果等，会导致夜间尿量增加，从而引起夜尿次数增多。通常调整饮水和饮食习惯后即可改善。
2、精神心理因素：精神紧张、焦虑、压力大等心理因素可能会引起神经功能紊乱，导致夜尿增多。如工作压力大、生活中的重大变故等，都可能通过影响神经系统，使肾脏对尿液的浓缩功能下降。
3、前列腺增生：这是中老年男性常见的疾病。随着年龄的增长，前列腺体积逐渐增大，压迫尿道，使膀胱排空不完全，残余尿量增多。患者不仅会出现夜尿次数增多，还可能伴有排尿困难、尿线细、尿不尽等症状。
4、糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平升高，超过了肾脏重吸收葡萄糖的能力，导致尿中糖分增加，渗透压升高，从而产生更多的尿液。除了夜尿增多，还会有口渴、多饮、多食、体重减轻等典型症状。
5、慢性肾小球肾炎：肾脏的浓缩和稀释功能受损，无法有效地调节尿液的生成和排出，导致夜尿增多，患者可能会有蛋白尿、水肿、高血压等表现。
日常保持规律作息，避免睡前大量饮水，减少咖啡因、酒精等刺激性饮品的摄入，保持良好的心态，减少焦虑和压力，有助于改善睡眠质量，减少夜尿次数。