小孩发高烧时退烧的方法包括药物降温和物理降温两种方式，具体可根据自身情况进行选择。在采取降温措施的同时，还要注意观察孩子的病情变化并遵医嘱用药。如果病情严重或持续不退，应及时就医治疗。
1、药物降温：
- 口服退烧药：当儿童体温高于38.5℃时，可以遵医嘱口服退烧药，能够迅速降低体温，缓解孩子的不适。
- 肛门给药：对于无法口服或呕吐严重的孩子，可以选择肛门给药的方式使用退热栓。
2、物理降温：
- 冷敷额头：使用毛巾包裹冰块敷于儿童额头部位，通过温度传导的方式降低体温。但请注意，不要将冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。
- 温水擦浴：使用温热毛巾擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管走行部位，通过水分蒸发带走体内多余热量，从而帮助体温逐渐下降。
- 温水浴：让孩子泡在温水中，通过水分的蒸发和传导作用来降低体温。但请注意，水温不宜过高，以免加重孩子的病情。
- 退热贴：在孩子的额头或颈部贴上退热贴，利用退热贴的胶状物质中的水分汽化时带走热量的原理来降低体温。
- 家长应鼓励孩子多喝水，以促进机体代谢和排汗，从而帮助降低体温，保持室内空气流通，避免孩子处于闷热的环境中。如果家中有冷气，可以维持房间温度在25-27℃，但要注意不要让孩子直接吹到冷风。当孩子发烧时，不要给孩子穿过多的衣物或盖过厚的被子，以免影响散热。
在给孩子降温的同时，要密切观察孩子的病情变化，如体温、精神状态、食欲等。如果病情持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。