来月经时有血块可能由多种原因引起，包括正常现象、受凉、缺乏运动、内分泌失调、子宫内膜炎等，建议及时就医。
1、正常现象：月经期间由于激素水平的变化，子宫内膜会发生周期性脱落，脱落的子宫内膜会形成血块一起排出，是正常的生理现象，无需进行特殊治疗。
2、受凉：腹部受凉可能导致寒气入侵，使经血凝聚成块，建议做好腹部保暖，避免生冷刺激的食物。
3、缺乏运动：在月经期间长时间坐着或卧床，缺乏必要的体育活动，可能导致月经血排出不畅，凝结成块，建议经期适当进行慢走等运动。
4、内分泌失调：长期处于内分泌失调的状态，如青春期无排卵性功能失调性子宫出血、更年期卵巢功能下降等，都可能导致经量增多，月经有血块。
5、子宫内膜炎：由于炎症刺激，也可能导致月经有血块，可能需要通过药物或手术治疗来改善。
在出现血块时，建议观察是否伴有其他不适症状，如痛经、发热等。如有明显不适或血块较多，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。