3岁小孩吞了泡泡糖别慌张，可观察状态，并且采取适当措施、预防再次发生，密切关注孩子情况，确保其健康安全。
1、观察状态
- 惊慌的情绪可能会影响孩子的情绪，使其更加紧张，应仔细观察孩子的状态，看孩子是否有呼吸困难、咳嗽、呕吐等异常症状。如果孩子没有出现任何不适症状，一般情况下可以先进行观察，不必过于担心。
2、采取适当措施
- 多喝水：如果孩子吞了泡泡糖后没有不适症状，可以让孩子多喝一些水。水可以帮助润滑肠道，促进泡泡糖的排出。，多喝水也可以促进孩子的新陈代谢，有助于身体的健康。
- 多吃膳食纤维：可以给孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助泡泡糖更快地排出体外，如苹果、香蕉、芹菜等都是富含膳食纤维的食物，可以适当给孩子食用。
- 观察排便情况：在孩子吞食泡泡糖后，家长要密切观察孩子的排便情况。一般来说，泡泡糖会在1-3天内随着粪便排出体外。如果孩子在这段时间内没有出现腹痛、腹胀、呕吐等症状，并且在排便中发现了泡泡糖，那么就可以放心了。如果孩子出现了腹痛、腹胀、呕吐等症状，或者超过3天还没有排出泡泡糖，应及时就医。
4、预防孩子吞食
- 加强监管：家长要加强对孩子的监管，尽量避免孩子接触到小颗粒的物品，如泡泡糖、硬币、小珠子等，在孩子吃东西的时候，要确保孩子安静地坐着，不要边吃边玩，以免不小心吞食异物。
- 教育孩子：家长可以通过讲故事、看图片等方式，教育孩子不要吞食异物，告诉孩子吞食异物的危害，让孩子养成良好的饮食习惯和安全意识。
- 当3岁小孩吞了泡泡糖后，家长不要过于紧张，只要孩子没有出现异常症状，可以先进行观察，并采取适当的措施促进泡泡糖的排出，家长要加强对孩子的监管和教育，预防孩子吞食异物的发生。
3岁小孩吞了泡泡糖的注意事项
- 不要盲目采取催吐等不当方法，有些家长可能会尝试让孩子催吐，希望把泡泡糖吐出来，但对于3岁的小孩来说，催吐可能会带来一些风险，如引起孩子呛咳，甚至导致异物进入呼吸道，引发更严重的问题。
- 在后续的饮食方面要稍加注意，保证孩子饮食均衡，避免过度进食油腻、辛辣等刺激性食物，以免对肠胃造成额外负担。
- 要安抚孩子的情绪，孩子可能会因为吞了泡泡糖而感到害怕或紧张，家长要耐心地向孩子解释这一般不会有太大问题，让孩子保持放松的心态。情绪稳定也有助于孩子的身体正常运转。