骨头凸起不一定是骨肿瘤，其可能由多种原因引起，如骨质增生、骨折愈合后骨痂形成、骨软骨瘤等，需要及时处理。
1、骨质增生：随着年龄的增长，骨骼会逐渐发生退行性改变，其中骨质增生就是一种表现，增生的骨质可能会形成凸起，常见于关节边缘、脊柱等部位。患者通常会有局部疼痛、活动受限等症状，但一般无恶性肿瘤的侵袭性特征。
2、骨折愈合后骨痂形成：在骨折愈合过程中，骨折断端会形成骨痂，即新生的骨组织，骨痂在骨折愈合后期可能未完全塑形，导致局部出现骨头凸起。此种情况通常不伴有疼痛或仅有轻微疼痛，且凸起部位质地较硬，与周围组织界限清晰。
3、骨软骨瘤：多见于青少年，常发生在长骨干骺端，如股骨远端、胫骨近端等，肿瘤向外生长，形成局部凸起，可伴有轻度疼痛或无症状。骨软骨瘤一般生长缓慢，恶变率较低，但仍需定期观察。
4、骨囊肿：是一种骨内囊性病损，可由多种因素引起，囊肿内含有浆液或血清样液体，可导致局部骨头出现囊性膨胀性凸起。骨囊肿多见于儿童和青少年，长管状骨干骺端为好发部位，患者通常无明显症状，但囊肿较大时可能引起疼痛或骨折。
5、骨肿瘤：分为良性和恶性两种，其中恶性肿瘤如骨肉瘤、尤文肉瘤等具有侵袭性生长的特点，可导致局部骨头出现明显的凸起和破坏。患者通常会有疼痛、肿胀、活动受限等症状，且病情进展迅速。此时需要及时就医进行详细的影像学检查和病理组织学检查明确诊断，并制定相应的治疗方案。
对于任何形式的骨头凸起，患者都应及时就医进行诊断和治疗，以避免病情恶化。日常多休息，避免压迫此部位。