如果西兰花黄了,是否还能吃,以及是否会有毒,不能一概而论。此时通常需要结合西兰花是否变质,方可判断。如果西兰花黄了,但是尚未变质,通常还能吃,且并不会有毒。
1、还能吃:由于长时间存放,西兰花中的叶绿素逐渐流失,可能会出现西兰花黄了的情况。但西兰花中的营养物质仍然存在,如蛋白质、碳水化合物、维生素C等。与此同时,西兰花中也不会生成有毒物质,适当吃黄了的西兰花,仍可以吸收和利用其中的营养物质,并不会引起中毒反应;
2、不能吃:如果西兰花存放时间过长,且长期处于温暖潮湿的环境之中。这种情况下,细菌或真菌容易污染西兰花,使其中的营养物质被破坏,不仅可导致西兰花黄了的情况,而且还可能伴随着异味、腐烂等表现。与此同时,西兰花中还可能生成黄曲霉素等有毒物质。如果继续吃黄了的西兰花,可能引起食物中毒,故不能吃,应及时丢弃。

