骨裂是骨折的类型，临床称为不完全性骨折。骨裂恢复分三阶段：初期宜清淡易消化汤品，中期需富含蛋白质与膳食纤维，后期则补肾强筋汤品为佳，各阶段合理调养，加速骨裂愈合。
1、初期：选择清淡易消化汤品：在骨裂初期，其处于骨裂发生后1-2周，患者可能伴随疼痛、肿胀等症状，应选择容易消化、清热解毒、止痛活血的汤品。蔬菜汤，如菌菇菠菜汤、番茄蔬菜汤等，这些汤品有助于人体消化，并具有一定的清热解毒作用，有助于缓解初期的不适症状。
2、中期：富含蛋白质和膳食纤维的汤品：随着骨裂进入中期，其处于骨裂发生后2-4周，患者需要更多的营养来支持骨骼的修复和身体的恢复，可以选择富含蛋白质和膳食纤维的汤品，如绿豆芹菜汤、莲藕排骨汤等。这些汤品不仅能够补充骨裂所必需的营养，还能促进身体的新陈代谢，减少便秘的发生，预防局部肿胀和疼痛加剧。
3、后期：补肾强筋的汤品：在骨裂的后期，其处于骨裂发生后5周及以后，骨痂已经开始生长，此时可以适量饮用补肾强筋的汤品，如鹿筋汤、猪骨汤等，有助于促进骨骼断裂附近的肌肉组织吸收营养，增强肌肉的强度，加速骨裂的愈合。
骨裂恢复期间，应确保饮食营养均衡，多吃高蛋白质、高钙质、高维生素食物，并适量饮用汤品补充营养，避免辛辣刺激食物，以防肿胀疼痛加剧，并充分休息，避免剧烈运动，必要时在医生指导下使用药物治疗，以及定期复查骨裂愈合情况，根据医嘱调整治疗方案，以促进早日康复。