股骨头坏死早期最佳治疗办法是一个综合性的治疗策略，包括非手术治疗、手术治疗等多个方面，旨在延缓病情进展、减轻症状并尽可能保留股骨头功能，需要患者根据自身情况选择较佳的治疗方案。
1、非手术治疗
- 保守治疗：减轻负重，使用拐杖或助行器，减轻病变股骨头的负重，避免病情加速恶化，保证充足的休息，避免长时间站立或行走，注意保暖，避免髋部受凉。物理疗法，如针灸、热敷、烤电、冲击波疗法等，通过促进局部血液运行，改善股骨头血运，缓解疼痛症状。
- 药物治疗：使用活血化瘀的中药方剂或中成药，改善股骨头血液循环，对于疼痛明显的患者，可短期应用消炎止痛药物，缓解疼痛。合并骨质疏松的患者，应补充钙剂及维生素D，并应用抗骨质疏松药物。
2、手术治疗
- 髓芯减压术：通过钻孔减压，降低股骨头内压力，改善血液循环，促进骨组织再生。
- 带血管蒂的骨瓣移植术：将带有血管蒂的骨瓣移植到股骨头坏死区域，增加局部血供，促进骨组织修复。
- 钽棒植入术：通过植入钽棒等支撑物，恢复股骨头形态，延缓塌陷进程。
患者应戒烟戒酒，保持均衡的饮食，多摄入富含钙质和维生素D的食物，有助于骨骼健康，在医生指导下进行适量的运动，如游泳、骑自行车等，能避免下肢废用性骨质疏松，增强肌肉力量，定期到医院进行复查和随访，及时了解病情变化，并根据医生建议调整治疗方案。