鸡骨草泡水喝具有多种功效与作用，如清热解毒、利湿退黄、疏肝止痛、补充营养等，可以在专业医生指导下，根据具体情况，适量饮用。
1、清热解毒：鸡骨草性凉，可以缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，常被用于治疗热性病症，帮助清除体内的热毒，保持身体的清爽状态。
2、利湿退黄：能够辅助治疗湿热黄疸等病症，有助于排除体内的湿气，恢复正常的生理功能，对于改善因湿气过重导致的身体沉重、疲倦等症状也有一定效果。
3、疏肝止痛：鸡骨草归肝、胃经，具有疏肝止痛的功效。能够缓解因肝气郁结所引起的胁肋不舒、胃脘疼痛等症状，对于工作压力大、生活琐事多导致心情不佳、肝气郁结的人群，鸡骨草泡水喝能起到一定的舒缓作用。
4、补充营养：鸡骨草富含多种对人体有益的营养成分，如黄酮类化合物、甾醇化合物、氨基酸和糖类物质等，泡水喝能够快速将这些营养成分吸收和利用，促进身体代谢，提高身体各器官的功能。
5、护肝：鸡骨草富含粗皂甙等成分，对四氯化碳所致肝损伤有保护效果，还具有一定的预防肝硬化的作用，对于肝硬化腹水、肝炎后肝硬化失代偿期等疾病有一定的缓和作用。
6、抗菌消炎：可用于治疗皮肤感染、疮疖等炎症性疾病。
7、降低血糖：鸡骨草中的一些活性成分具有降血糖的功能，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
8、抗氧化：鸡骨草中的抗氧化物质能中和自由基，减少氧化损伤，对于抗衰老、预防氧化相关疾病有一定的保健作用。
9、利尿消肿：鸡骨草具有利尿作用，能够促进体内废物的排泄，减轻水肿症状。
由于鸡骨草属于凉性的药物，体质虚寒的患者应该慎用，如果正在服用其他药物，特别是处方药或需要维持一定药物浓度的药物，在饮用鸡骨草泡水之前，最好咨询医生或药师，以免产生相互作用。