右肩冈上肌肌腱撕裂的治疗方法，主要取决于撕裂严重程度和患者具体情况，常见治疗方法主要包括保守治疗以及手术治疗。如果冈上肌肌腱撕裂范围较小、程度较轻，尤其是并非全层撕裂，可以采取保守治疗。如果冈上肌肌腱的撕裂范围较重，且为全层撕裂，或者保守治疗无效，通常需要采取手术治疗。
1、保守治疗：
- 休息与制动：使用上肢吊带固定，让患者充分休息，避免患肢活动，减轻疼痛和防止进一步损伤。
- 物理治疗：在受伤后24-48小时进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。48小时后改为热敷促进血液循环和炎症吸收，还可以配合超短波照射等理疗手段，促进组织修复。
- 药物治疗：遵医嘱口服消炎止痛药物和活血化瘀药物，缓解疼痛和消除炎症。
- 康复锻炼：在肌腱愈合后需要积极配合康复医生进行康复锻炼，恢复肩关节功能和力量。
2、手术治疗：
- 关节镜下冈上肌腱修补术是目前常用的手术方式，通过在肩关节表面做3-4个微创手术切口，每个切口大约1cm，置入操作的镜头和器械进行修补。手术过程中会清除炎症病灶、去除疼痛因素，并修复冈上肌腱撕裂部位，术后需要外展支架固定6周，再开始关节功能的锻炼。
无论采取保守治疗还是手术治疗，都需要结合患者的具体情况进行综合治疗，在治疗过程中，患者应避免右上肢的剧烈活动和提重物，以免加重损伤，还要保持良好的心态，积极配合医生的治疗方案，获得最佳治疗效果。