感觉呼吸不畅、有点憋得慌可能是由多种原因引起的，主要包括环境因素、过敏反应、焦虑，以及哮喘、慢性阻塞性肺病、肺炎等疾病，需注意鉴别。
1、环境因素：长时间处于空气不流通或污染严重的环境中，也可能导致呼吸不畅和憋闷感。
2、过敏反应：接触花粉、尘螨等过敏原后，可能出现呼吸急促和憋闷等过敏反应症状。
3、焦虑：焦虑情绪可能导致呼吸急促和胸闷感，这种感觉在紧张或压力大的情况下尤为明显。
4、哮喘：是一种慢性呼吸道疾病，其特征是呼吸急促、喘鸣音、胸闷和咳嗽。哮喘发作可能由过敏原、气象条件变化或情绪压力等因素触发。
5、慢性阻塞性肺病：包括慢性支气管炎和肺气肿，导致气道狭窄、呼吸急促、咳嗽和胸闷。
6、肺炎：肺部感染引起的炎症，通常伴随咳嗽、呼吸急促、发热和胸痛等症状。
7、支气管炎：气道和支气管的炎症，可能导致呼吸急促和咳嗽。
8、自发性气胸：肺泡破裂导致气胸，出现喘不过气、憋得慌的情况。
9、胸腔积液：胸腔内液体过多，压迫肺部，导致呼吸困难。
10、冠心病：冠状动脉狭窄导致心肌缺血缺氧，可能引发喘气困难和憋闷感。
11、心力衰竭：心脏功能减退，导致肺淤血，进而引起呼吸困难和憋闷。
12、心肌梗死：心脏血管阻塞导致心肌坏死，可能引发突发的心绞痛和呼吸困难。
出现上述症状后可先进行生活调理，如保持室内空气流通，避免长时间处于封闭或污染严重的环境中。如果感觉呼吸不畅、憋得慌的症状持续或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。