尿尿时刺痛可能由多种原因引起，包括饮食不当、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、尿道结石等，具体的治疗方法建议根据相关的原因进行选择，如一般治疗、药物治疗。
1、饮食不当：经常吃辣椒等刺激性食物，可能会刺激尿道黏膜，导致排尿时出现刺痛感。调整饮食习惯，避免食用过多刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水，有助于稀释尿液，减少刺激。
2、尿道炎：病原体侵袭尿道黏膜，引发炎症，导致黏膜充血、水肿和溃疡。尿液通过时刺激这些受损部位，从而产生尿道疼痛和小便刺痛的感觉。遵医嘱使用抗生素进行治疗，以杀灭致病菌，缓解炎症。保持良好的个人卫生习惯，避免交叉感染。
3、膀胱炎：炎症可蔓延至尿道，导致尿液通过尿道时引起疼痛和刺痛。遵医嘱使用抗生素进行治疗，以消除炎症。避免刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精等。
4、前列腺炎：前列腺的炎症可能刺激尿道皮肤黏膜，导致小便时前列腺疼痛或尿道刺痛。遵医嘱使用抗生素进行治疗，保持规律的性生活和良好的生活习惯，避免久坐和憋尿。
5、尿道结石：是尿路中的固体结晶物质，当结石通过尿道时，可能引起尿道刺痛和排尿困难。对于较小的结石，可以遵医嘱服用药物促进结石排出。对于较大的结石或难以排出的结石，可能需要采用体外冲击波碎石术或手术取石等方法进行治疗。
前列腺增生或者其他原因导致尿潴留时，也可表现为小便刺痛、排尿困难、小腹部胀痛。因此，如果出现相关症状，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。