三个月用定型枕一般不晚。使用定型枕主要是为了帮助宝宝形成正确的头型，通常新生儿的头骨较为柔软，容易受到外部压力的影响。如果宝宝出生后头部已经出现明显的偏斜或者扁平现象，即使是三个月大的宝宝开始使用定型枕也是有益的。这种枕头设计旨在均匀分布头部的压力，减少局部受压过重导致的头部变形。
但是需要注意，市场上销售的定型枕种类繁多，选购时要确保产品的安全性和适用性。理想的定型枕应该具备合适的硬度，以防止婴儿的头部陷入过深，同时也需要保证透气性良好，避免影响婴儿的呼吸。材质应无毒无害，易于清洁，以保持卫生。
在使用定型枕的过程中，家长需要密切关注婴儿的反应和适应情况，确保没有不适感或其他安全隐患。如果发现婴儿不愿意使用或者出现任何异常状况，应及时停止使用并与儿科医生沟通。此外，除了使用定型枕外，还可以采取其他措施促进头部形状正常发展，比如定时变换宝宝睡觉的方向，避免长时间偏向一侧。
尽管如此，重要的是要认识到，定型枕并非所有婴儿都需要，也不是唯一解决头部形状问题的方法。有些宝宝即使没有使用定型枕，通过自然生长也会逐渐修正头部形状。所以，在决定是否使用定型枕前，最好先咨询专业医生的意见，根据实际情况进行合适的选择。