2个月宝宝干呕，是指宝宝胃内容物向上反流至咽喉部，却未吐出胃内容物的反射动作，表现为张口、恶心、喉咙有异物感等，并非独立疾病，而是一种常见生理或病理信号。这种情况多由生理发育特点、喂养不当等因素引发，少数与疾病相关，多数可通过科学护理缓解，严重时需就医干预。
1、生理发育因素：2个月宝宝胃呈水平位，胃容量小，食管括约肌发育尚未完善，关闭功能较弱，当胃内有少量气体或奶液反流时，就易引发干呕，尤其在喂奶后、哭闹时更明显，随月龄增长会逐渐改善。
2、喂养不当：喂奶姿势不正确，导致宝宝吸入大量空气，空气刺激胃黏膜引发干呕；单次喂奶量过多、喂奶速度过快，加重宝宝肠胃负担，奶液无法及时消化，也会出现干呕；奶粉冲调过浓、母乳妈妈饮食辛辣油腻，同样会刺激宝宝肠胃，诱发干呕。
3、咽喉部刺激：宝宝鼻腔分泌物倒流、喉咙干燥，或接触烟雾、灰尘等刺激性气味，会刺激咽喉部黏膜，引发反射性干呕；若伴随轻微感冒，咽喉部充血水肿，干呕症状会更明显，需同时缓解咽喉不适。
4、腹部受凉：宝宝腹部皮肤娇嫩，若未做好保暖、接触冷水或受凉风刺激，会导致胃肠道蠕动紊乱，胃内奶液消化受阻，引发干呕，还可能伴随轻微腹胀、排便异常等表现，做好腹部保暖后可快速缓解。
5、病理因素：若干呕频繁且伴随呕吐、腹泻、发热等，可能是消化不良、胃食管反流等问题，可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、西甲硅油，若伴随感冒咽喉不适，可酌情使用小儿豉翘清热颗粒。
若出现干呕频繁发作，每天超5次，且持续3天以上无好转；干呕伴随剧烈呕吐，呕吐物带血、呈咖啡色，或呕吐量多导致宝宝精神萎靡；伴随高热、腹泻、腹胀坚硬、拒绝吃奶等症状；宝宝精神状态极差，嗜睡、烦躁不安，体重每周增长不足100克甚至下降；出现呼吸急促、口唇发绀等异常，建议及时就医。就医后需通过腹部B超、大便常规等检查明确病因，遵医嘱治疗。
干呕护理核心禁忌
- 禁止强行喂奶：宝宝干呕时不可强行喂奶，以免引发呛奶，需暂停喂养1-2小时，待宝宝缓解后再少量尝试；
- 避免滥用止吐药：不可自行给宝宝服用成人止吐药或不明成分的偏方，以免损伤肝肾功能；
- 切勿忽视精神状态：单纯干呕无需过度焦虑，但伴随精神差、拒奶等症状时，需立即排查病理因素。