有来医生有来医生
有来医生

溺水多久会失去意识

郑梓煜急诊科副主任医师
中山大学附属第一医院三甲复旦榜 A++++

溺水后失去意识的时间并不固定,通常1到10分钟内就可能发生。这一过程受个体身体素质、溺水环境,以及溺水时具体状况等多种因素的共同影响。

  • 一般来说,儿童和老年人因为身体机能相对较弱,在溺水后可能较快失去意识。儿童的呼吸系统和循环系统发育尚未完善,对缺氧的耐受性较差;老年人则可能存在多种基础疾病,身体的储备能力和应激能力不足,所以这两类人群溺水后往往在较短时间内,比如2-3分钟就可能失去意识。
  • 身体健康、经常锻炼的人,心肺功能较好,身体的耐缺氧能力较强,可能在溺水后坚持相对较长的时间才失去意识,也许能达到4-5分钟甚至更久。而本身有心脏疾病、肺部疾病或其他慢性疾病的人,身体对缺氧的耐受力更差,溺水后可能在更短的时间内,1-2分钟就会失去意识。
  • 水温较低时,人体会出现一系列应激反应,如血管收缩、心率加快等,以减少热量散失。这种情况下,身体的氧气消耗会相对减少,溺水者可能会在相对较长时间后失去意识。例如在10℃左右的冷水中,溺水者可能在5-10分钟后才失去意识。相反水温较高时,人体代谢加快,氧气消耗增多,溺水者可能更快失去意识,在2-3分钟。
  • 如果是在清澈的水中溺水,溺水者可能会相对冷静,能更好地控制呼吸,从而延长失去意识的时间。而在浑浊、有杂物的水中,溺水者可能会因恐惧、挣扎以及水中杂物的干扰,更快地消耗体力和氧气,导致失去意识的时间缩短。
  • 主动溺水如跳水或潜水时发生意外,溺水者在入水前通常会有一定的准备,如深吸气等,这能在一定程度上延长其在水中的耐受时间,可能在 3-5分钟后才失去意识。而被动溺水如意外掉入水中,溺水者往往没有准备,会立即挣扎、呼救,导致氧气迅速消耗,可能在1-3分钟内就失去意识。
  • 挣扎剧烈的溺水者会更快地消耗体力和氧气,从而加速失去意识的过程。如果溺水者能够保持冷静,采取正确的漂浮姿势,减少不必要的挣扎,就可以延长在水中的时间,推迟失去意识的时刻。

需要注意的是,以上时间只是大致的估计,实际情况中溺水后失去意识的时间会因各种因素的不同而有所差异。一旦发现有人溺水,应立即进行救援,尽快将溺水者救出水面,并采取有效的急救措施。

溺水急救的误区

1、控水是首要步骤:很多人认为,溺水后应先将溺水者腹中的水控出,比如采用倒挂、腹部按压等方式。但实际上,多数溺水者吸入的水量并不多,且控水可能导致胃内容物反流,堵塞气道,反而增加窒息风险,同时控水会延误心肺复苏等关键急救措施的实施。正确做法是先判断溺水者的呼吸、心跳情况,如无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸,应立即进行心肺复苏,而非先控水。

2、心肺复苏只做胸外按压:部分人知道心肺复苏要做胸外按压,但忽略了人工呼吸的重要性。溺水导致的呼吸心跳骤停,主要是缺氧性心跳骤停,单纯胸外按压无法有效改善缺氧状态。

3、只关注急救:有些人认为只要溺水者恢复了呼吸和心跳,急救就结束了。但实际上,溺水者即使暂时恢复生命体征,仍可能存在肺水肿、感染、脑损伤等并发症,需要密切观察和专业护理。应尽快将溺水者送往医院进行进一步检查和治疗,在转运过程中也要持续关注其生命体征,做好保暖等措施。

2025-04-22
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医