来大姨妈时是否可以艾灸肚子，需要根据个人的体质和具体情况来决定，如果女性在经期有不适症状，最好先咨询专业的中医师，在医生的指导下进行艾灸或其他治疗。
- 在中医理论中月经是女性生理周期的重要表现，而艾灸作为一种传统的中医疗法，具有温通经络、散寒止痛、调和气血等功效。如果女性在经期出现因寒凝血瘀或阳虚内寒导致的痛经、小腹冷痛、经行不畅等症状，适当的艾灸肚子可以起到温经散寒、活血通经、止痛的作用，来大姨妈时艾灸肚子可能是有益的。有些女性体质偏寒，平时就容易手脚冰凉，在月经期间更是感觉小腹冷痛，经血颜色暗，有血块，艾灸肚子可以促进腹部的气血运行，温暖子宫，缓解疼痛，艾灸神阙、关元、气海等穴位，能够振奋人体阳气，驱散寒邪，改善经期不适症状。
- 如果女性月经量过多、经期延长，或者有血热、阴虚火旺等体质的女性，在经期进行艾灸可能会加重出血症状或导致其他不适。部分女性本身月经量就比较大，经期时间较长，如果在此时艾灸肚子，可能会使血液循环加速，导致月经量进一步增多，甚至可能引起贫血等问题，而对于阴虚火旺体质的女性，在经期艾灸可能会使体内的热邪更盛，出现口干、烦躁、失眠等症状。
女性要选择正规的医疗机构或有经验的中医师进行操作，以确保艾灸的穴位准确、方法得当，并且艾灸的时间和温度要适宜，避免过长时间或过高温度的艾灸对皮肤造成损伤，需注意保暖，避免在艾灸后受寒。