适合咳嗽的人吃的饭菜较多，常见的为粥类、蔬菜、汤品，还有温热性水果、高蛋白食物，建议与呼吸科医生沟通。
1、粥类：
- 粥类食物易于消化，给胃肠道带来负担较小，同时能够补充身体所需的水分和营养，如白粥、小米粥、南瓜粥等，可以加入具有润肺止咳功效的食材，如百合、莲子、银耳等，以增强其食疗效果。
2、蔬菜：
- 蔬菜富含维生素和矿物质，对于增强免疫力、促进呼吸道健康具有重要作用。建议选择具有润肺止咳功效的蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、菠菜、芹菜等。
3、汤品：
- 汤品是缓解咳嗽症状的好帮手，能够滋润呼吸道黏膜，缓解咳嗽带来的不适，可以选择具有滋阴润肺功效的汤品，如银耳红枣汤、雪梨冰糖汤、川贝炖雪梨等，有助于缓解咳嗽症状。
4、温热性水果：
- 水果富含维生素和矿物质，对于增强免疫力、促进呼吸道健康同样重要。建议选择温热性水果，如苹果、梨、橙子等。避免食用过于寒凉的水果，以免加重咳嗽症状。
5、高蛋白食物：
- 蛋白质是身体修复和免疫功能的重要基础，对于咳嗽的人来说，适量摄入优质蛋白质有助于增强免疫力、促进康复。建议选择易于消化的优质蛋白质来源，如鸡蛋、瘦肉、鱼类等，以补充身体所需的营养。
建议咳嗽患者避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物以及冷饮，以免加重咳嗽的症状。