晚上醒过来心跳快可能由多种原因引起,常见的原因主要包括噩梦或情绪焦虑、睡眠不足、低血糖、阵发性室上性心动过速、甲状腺功能亢进症等。
1、噩梦或情绪焦虑:噩梦中的恐惧场景或情绪焦虑状态能够激活人体的应激反应,导致交感神经迅速兴奋。交感神经兴奋会释放肾上腺素等激素,使心跳加速、血压升高,以便应对潜在的威胁。
2、睡眠不足:自主神经系统包括交感神经和副交感神经,共同维持人体的内环境稳定。当睡眠不足时,交感神经可能相对兴奋,导致心率加快、血压上升,从而影响睡眠质量,甚至可能在夜间突然醒来感到心跳加快。
3、低血糖:糖尿病患者夜间可能出现低血糖症状,导致心跳加快。这主要是因为低血糖会刺激交感神经兴奋,从而升高血糖水平。
4、阵发性室上性心动过速:可能在夜间发作,导致患者突然醒来并感到心跳加快。可能与心脏电生理异常、药物影响等因素有关。
5、甲状腺功能亢进症:甲状腺功能亢进症会导致体内甲状腺素分泌过多,从而引起多个神经系统出现异常,包括心跳加快。甲亢患者还常伴有脾气暴躁、饮食增多、消瘦等症状。
冠心病、心力衰竭等也可能会导致心脏功能受损,夜间病情加重时出现心跳加快等症状。如果出现晚上醒过来心跳快的相关症状,且症状得不到缓解或加重,请及时就医并遵医嘱进行检查和治疗。
晚上醒过来心跳快的治疗方法
- 若症状由噩梦、情绪焦虑等生理因素诱发,患者可以尝试放松心情,通过深呼吸、冥想等方式平复情绪,同时改善睡眠环境,如调整房间温度、光线和声音,以确保睡眠质量。适当休息,避免夜间过度活动,也有助于减少此类情况的发生。
- 若心跳加快由心律失常、甲状腺功能亢进等病理因素导致,患者应尽快就医,通过心电图、血液检查等手段明确病因。医生会根据病情开具相应药物,如抗心律失常药物,或针对甲状腺功能亢进进行治疗。在治疗期间,患者应遵医嘱按时服药,注意观察病情变化,并定期复诊以调整治疗方案。