肩胛骨周围酸痛可能原因通常有不良姿势、环境因素、过度使用、外伤、疾病因素等，因肩胛骨周围酸痛的程度、位置、持续时间等情况不同故致痛因素有所不同，具体可就诊骨科等相关科室咨询。
1、不良姿势
- 长时间低头会使颈部和肩部肌肉紧张，影响肩胛骨周围的肌肉平衡，引起酸痛，弯腰驼背会改变肩胛骨的位置，使周围肌肉受力不均，产生酸痛感，长期一侧肩膀负重，会使该侧肩胛骨周围肌肉过度紧张，引发酸痛。
2、环境因素
- 寒冷潮湿：长期处于寒冷潮湿的环境中，会使肩胛骨周围的肌肉和关节血液循环不畅，容易引发酸痛。
- 空调直吹：长时间被空调冷风直吹肩部，会使局部肌肉受寒，引起酸痛。
3、过度使用
- 重复性动作：如长时间打字、绘画、演奏乐器等，肩部肌肉反复收缩，容易疲劳和酸痛。
- 剧烈运动：如举重、俯卧撑等运动过度，可能导致肩胛骨周围的肌肉拉伤或劳损。
4、外伤
- 撞击：肩胛骨受到外力撞击，可能损伤周围的肌肉、韧带或骨头，引起酸痛。
- 扭伤：突然的扭转或拉伸动作可能导致肩胛骨周围的软组织受伤，出现酸痛。
5、疾病因素
- 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，引起肩胛骨周围放射性疼痛和酸痛。
- 肩周炎：肩关节周围炎症会影响肩胛骨周围的肌肉和关节，导致酸痛和活动受限。
- 风湿性关节炎：这种疾病会侵犯关节和周围组织，肩胛骨周围的关节也可能受累，出现酸痛、肿胀等症状。
- 内脏疾病：如胆囊疾病、心脏疾病等，有时也会引起肩胛骨周围的牵涉痛，表现为酸痛。
肩胛骨周围酸痛原因多样，需要进行针对性预防和缓解，若酸痛持续不缓解或加重，应及时就诊相关科室，以便明确病因，采取有效治疗措施，减轻酸痛，恢复舒适。