孕期湿疹的应对需从多方面入手，通过保持皮肤清洁、调整饮食结构、避免刺激因素以及缓解瘙痒方法等，可有效减轻湿疹症状，保障孕妇的舒适和胎儿的健康。
1、保持皮肤清洁：孕期湿疹患者应每日用温水轻柔清洗患处皮肤，避免使用过热的水或大力擦拭，清洗后用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分，保持皮肤表面干爽，注意不要频繁清洗，以免破坏皮肤的天然保护屏障，加重湿疹症状。
2、调整饮食结构：合理调整饮食有助于缓解孕期湿疹，增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果等，减少辛辣、油腻、刺激性食物的食用，这些食物可能会刺激皮肤，加重瘙痒感，要注意饮食的均衡和规律，避免过度饮食或节食。
3、避免刺激因素：尽量避免接触可能引起湿疹加重的刺激因素，避免使用刺激性的化妆品、洗涤剂等化学物品，穿着宽松、柔软、透气的棉质衣物，减少衣物对皮肤的摩擦，保持居住环境的清洁和通风，避免处于潮湿、闷热的环境中。
4、缓解瘙痒方法：当湿疹引起瘙痒时，可尝试通过冷敷缓解，用干净的冷毛巾轻轻敷在瘙痒部位，每次敷数分钟可暂时减轻瘙痒感，还可以通过分散注意力的方式，听音乐、阅读等减少对瘙痒的关注度，避免搔抓皮肤，防止皮肤破损引发感染。
孕妇在处理湿疹过程中，要保持良好的心态和充足的睡眠，如果湿疹症状持续不缓解或加重应及时就医，寻求专业医生的指导和建议。