脸过敏像痱子一样的小粒可能是多种原因所致，可能是痱子、湿疹所致，而日光性皮炎、痤疮可有类似的情况，需根据情况进行治疗。
1、痱子：痱子通常是由于高温、潮湿环境或穿着不透气的衣物导致的汗液滞留和汗管堵塞，表现为脸部密集的丘疹，伴有瘙痒和灼热感，建议遵医嘱使用痱子粉或炉甘石洗剂，保持皮肤清洁干燥，及时擦拭汗液，避免长时间暴露在高温环境中。
2、湿疹：湿疹是皮肤炎症，可能由遗传、过敏、免疫异常等多种因素引起，脸部湿疹表现为红斑、丘疹，伴有剧烈瘙痒，建议配合医生局部使用抗炎药物，还可遵医嘱口服抗组胺药物，以缓解瘙痒和炎症。
3、日光性皮炎：长时间暴露在阳光下，紫外线损伤皮肤，引起日光性皮炎，表现为脸部红斑、丘疹，类似痱子的小粒。建议避免长时间阳光直射，外出时涂抹防晒霜、戴遮阳帽，症状较轻者可冷敷，外用保湿霜，严重者需就医治疗。
4、痤疮：痤疮是毛囊皮脂腺的炎症性疾病，与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞有关，表现为脸部粉刺、丘疹、脓疱等，建议遵医嘱外用维A酸类药物治疗，并配合医生口服抗生素，以抑制痤疮丙酸杆菌的生长。
5、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是免疫功能失调、感染等原因导致的皮肤炎症，表现为脸部油脂分泌过多，出现丘疹、红斑等，建议配合医生涂抹抗生素药物，还可遵医嘱口服抗真菌药物，以控制炎症和感染。
针对脸部过敏像痱子一样的小粒，建议使用温和、无刺激性的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障，使用保湿乳液，保持皮肤湿润，避免干燥，保持均衡饮食，避免高糖、高脂肪食物，增加富含维生素和抗氧化剂的食物摄入。
脸过敏像痱子一样的小粒在生活上怎么护理
- 脸部过敏可能由多种因素引起，如化妆品、花粉、尘螨、食物或药物等，仔细回忆过敏前后的生活细节，找出可能的过敏源，并尽量避免接触。停用可疑的化妆品或护肤品，用清水洗净脸部，减少刺激。
- 选择温和的洁面产品，早晚认真清洁面部，避免使用碱性过强的洗面奶，定期去角质，但要避免过度清洁损伤皮肤屏障，脸部过敏后容易干燥，应选择保湿效果好的护肤品，如保湿霜、保湿喷雾等，补充皮肤所需的水分，外出时做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴遮阳帽等，避免阳光对皮肤造成进一步刺激。