脚趾头即脚趾，骨髓水肿一般是脚部MRI检查结果，若脚趾外伤引起骨髓水肿，出现一下地就更肿、颜色发红的现象，通常与重力作用有关。脚趾下垂放置时，由于重力的影响，导致周围血液、组织液等液体的回流受到干扰，从而引起肿胀明显、局部充血，出现上述症状。此时建议遵医嘱选择一般治疗、药物治疗、其他治疗的方式进行处理。
1、一般治疗：建议卧床休息，并将患肢进行制动，抬高患肢，从而改善症状，此外，可适当减少水分的摄入，以免水肿的情况加重，在此期间应补充蛋白质、维生素等营养，促进身体恢复，可选择鸡蛋、牛奶等；
2、药物治疗：若出现疼痛，可在医生的指导下选择布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。此外，也可选择补充维生素D，如维生素D滴剂、维生素D3注射液等促进骨质的形成，缓解症状；
3、其他治疗：建议及时前往医院足踝外科门诊就诊，根据医生建议进行相应处理。同时可选择局部按摩的方式促进血液循环，改善症状。