骨癌危害大，做好预防很关键，可以进行检查筛查等。具体预防需要在生活的各个方面多加留意，综合采取多种措施，才能最大程度降低发病风险，守护身体健康。
1、避免外伤：日常生活中要注意安全，运动时做好防护，像佩戴头盔、护膝、护肘等，减少激烈碰撞导致骨折等严重外伤的可能。工作时遵循操作规范，防止因意外受伤累及骨骼，因外伤后骨组织修复异常有引发骨肿瘤的风险，避免外伤能在一定程度上预防骨癌。
2、防控感染：积极预防各类感染，注重个人卫生，勤洗手，保持生活环境清洁，减少细菌、病毒滋生。对于像慢性骨髓炎等易引发骨组织病变的感染疾病，要早发现、早治疗，避免炎症长期刺激骨骼，使骨细胞处于健康环境，以此降低因感染诱发骨癌的几率。
3、调节内分泌：养成良好生活习惯，规律作息，保证充足睡眠，每晚尽量睡够7-8小时，避免熬夜、日夜颠倒等情况扰乱内分泌。合理饮食，均衡摄入各类营养物质，避免过度肥胖或消瘦影响内分泌平衡，维持正常内分泌状态对骨骼健康有益，利于预防骨癌。
4、重视遗传因素：如果家族中有骨癌或相关遗传性骨病的病史，要格外关注自身骨骼健康，定期进行全面的骨骼检查，比如每年做一次骨密度检测、骨骼X线检查等，以便早发现骨骼的异常变化，在疾病早期就采取措施干预，尽可能预防骨癌发生。
5、减少辐射暴露：对于因工作需接触放射性物质的人群，要严格做好防护措施，穿戴专业的防辐射服、佩戴防护器具等，按规定操作，控制接触时间。非必要情况下，尽量避免接受大剂量的放射治疗、频繁做放射性检查等，减少射线对骨细胞的损伤，预防骨癌出现。
6、远离致癌物：避免接触已知的化学致癌物，像苯、甲基胆蒽等，从事相关化工等易接触这类物质工作的人员，要规范操作流程，保证工作环境通风良好，做好个人防护，如佩戴防毒面具、手套等，最大程度减少化学物质进入体内，降低其对骨细胞的不良影响。
7、适度运动锻炼：坚持适度的运动，比如每周进行3-5次的散步、慢跑、游泳、瑜伽等运动，每次运动30分钟左右，运动能增强骨骼强度，促进骨骼血液循环，使骨细胞保持良好活性，提高骨骼的健康水平，增强抵抗力，有助于预防骨癌的发生。
8、健康饮食搭配：饮食上多吃富含钙、维生素D、蛋白质等营养的食物，像牛奶、豆制品、鱼虾、新鲜蔬菜水果等，为骨骼生长发育和健康维持提供充足养分。同时少吃高脂肪、高糖、高盐食物，这些不良饮食因素可能影响骨骼代谢，合理饮食能助力预防骨癌。
9、定期体检筛查：定期参加全面体检，除了常规检查项目外，要主动要求进行骨骼相关检查，如骨骼的影像学检查、肿瘤标志物检测等，及时发现身体潜在的异常，尤其是骨骼方面的早期病变，做到早诊断、早预防。
预防骨癌需从多方面入手，长期坚持做好各项预防措施。对于高危人群如有骨癌家族遗传史、长期接触致癌因素等更要增加体检的频次和项目，如进行基因检测等，争取早期发现可能存在的骨骼病变。
骨癌的治疗方法
- 保肢手术：满足保肢适应证的患者可以通过保肢手术，对骨肿瘤进行广泛切除，然后重建切除后的骨缺损和软组织缺损。
- 截肢手术：对于就诊时间较晚，病情较严重，周边组织遭到广泛破坏，且其他辅助治疗无效的骨癌患者，可通过截肢手术减少患者的痛苦。
- 化疗：化疗是使用药物或化学物质来杀死癌细胞或抑制其增殖，化疗药物可以通过口服或静脉注射方式输送到身体中。化疗通常与放疗或手术相结合使用，以最大程度地降低肿瘤的大小，并延长患者的生存时间。
- 放疗：是使用高能量射线摧毁肿瘤细胞，减轻疼痛和控制肿瘤生长。放疗通常用于控制疼痛和减少肿瘤的大小，从而提高患者的生活质量。放疗可以作为手术前后的辅助治疗，也可以用于晚期骨癌的姑息治疗。