“马上风”在医学上被称为性交猝死，指的是男女在性交时，尤其是性高潮期间，或者是性行为后一方突然出现意识丧失、昏迷甚至死亡的现象。发生的主要原因包括精神极度兴奋与激烈、基础疾病等，需要通过避免高危因素、控制情绪等措施预防。
1、主要原因：
- 精神极度兴奋与激烈：性交过程中的精神极度兴奋和激烈是引起马上风的重要因素之一。过度的兴奋会导致心脏负荷加重，对于有心脏疾病的患者来说，更容易诱发急性心梗等严重后果。
- 基础疾病：如患有高血压、心脏病、脑血管疾病等的患者，在性交过程中由于血压波动、血流加速等因素，容易诱发脑出血、蛛网膜下腔出血等严重并发症，从而导致猝死。
- 过度劳累与疲劳：在过度劳累、身心疲惫的状态下进行性生活，也可增加猝死的风险。酒后性交也可能因为酒精对心血管系统的刺激作用而诱发心脑血管疾病。
- 性交不当：性交过程中的不当行为，如过度用力、姿势不当等，会对身体造成损害，增加猝死的风险。
2、预防措施：
- 避免高危因素：在日常生活中，应避免在酒后、剧烈运动后、远途归来、过度疲劳等情况下进行性生活。
- 控制情绪：学会控制个人情绪，性生活时不要过度紧张、过度兴奋，要讲究心理调节。
- 定期检查与治疗：对于有基础疾病的患者，应定期进行身体检查，并在医生指导下进行治疗和保健。心脏病患者平时床头要备有保健盒或急救药物，以备不时之需。
- 创造良好环境：性生活环境要安静舒适，空气要流通，温度不能过冷或过热。
一旦发现患者出现心跳加速、血压升高、全身发热、肌肉紧绷、精神恍惚等疑似症状，应立即停止一切活动，尤其是性活动，以减少对身体的进一步刺激和损伤。