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成年正常人的心率

张淑云心血管内科主任医师
中国医学科学院阜外医院三甲复旦榜 A+++

成年正常人在安静状态下,心率通常在60-100次/分钟。当心率超出这个范围,出现异常时,可能会给身体带来一系列的影响。而且长期的心率异常还会对心理健康产生影响,使人产生焦虑、恐惧等不良情绪,进一步加重身体的不适。

  • 如果心率大于100次/分,即心动过速,常见的有窦性心动过速、室上性心动过速、室性心动过速等。如果是短暂的、轻度的心动过速,可能会使人感到心慌、心悸、胸闷。这是因为心跳过快导致心脏的舒张期缩短,心脏得不到充分的休息,心肌耗氧量增加。
  • 而长期或严重的心动过速,可能会进一步加重心脏负担,引起心肌劳损,导致心功能下降。对于本身就有心脏疾病的患者,如冠心病、心肌病等,心动过速还可能诱发心绞痛、心力衰竭,甚至增加猝死的风险。
  • 如果心率小于60次/分,即心动过缓,如窦性心动过缓、房室传导阻滞等。轻度的心动过缓可能没有明显症状,但随着心率的进一步减慢,心脏输出的血量不足,可能会导致大脑等重要器官供血不足,使人出现头晕、乏力、眼前发黑,严重时可发生晕厥。如果心动过缓持续存在且未得到纠正,可能会影响器官的正常功能,导致身体机能下降。

心率异常还可能导致心律失常,比如心房颤动,会使心房失去有效的收缩功能,血液在心房内瘀滞,容易形成血栓。一旦血栓脱落,可能会随血液流动到身体各处,造成栓塞,如脑栓塞、肺栓塞等,引发严重的并发症。甲状腺功能亢进可能导致心动过速,甲状腺功能减退可能引起心动过缓。电解质紊乱,如低钾血症,也可能影响心肌细胞的电活动,导致心律失常。

2025-04-09
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