一般11岁女孩的标准身高在152厘米左右，体重则在30公斤左右。但是需要注意的是此标准并非绝对，只能作为参考，因为每个女孩的生长发育速度和个体差异都有所不同。
根据公式计算，11岁女孩身高估算公式为年龄×7+75，体重估算公式为年龄×2+8，从而得知11岁女孩的标准身高为152厘米左右，体重为30公斤左右。11岁女孩即将进入青春期，此时女孩的身高和体重都会发生显著变化。身高增长尤为迅速，每年可能增加8厘米左右。而对于进入青春期较晚的女孩，身高增长速度可能相对较慢。
但是由于身高受到遗传、饮食、生活习惯等影响，所以有的女孩在11岁时的身高可能超过152厘米，而有的则会低于此数值。因此家长不必过分追求女孩的身高一定要达到某个标准值，而应更多地关注其生长趋势和连续性。
如果发现女孩的身高或体重增长出现异常，比如停滞不前或突然加速。建议及时去医院的儿科就医，检查骨龄和生长激素情况，以便及时发现并干预潜在问题。