哮喘是一种常见的慢性气道炎症性疾病，其主要特征为气道高反应性，受多种因素影响，导致患者出现喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，症状常在夜间及凌晨发作或加剧，可经治疗缓解或自行缓解。
1、遗传因素：哮喘具有一定的遗传倾向，若家族中有哮喘患者，个体患哮喘的风险会增加。多个基因与哮喘发病相关，这些基因可能影响气道的免疫反应、炎症调节以及气道平滑肌功能等，使得患者的气道更易对各种刺激产生过度反应，从而引发哮喘症状。
2、环境因素：接触过敏原是引发哮喘的重要环境因素，常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。当具有过敏体质的人吸入这些过敏原后，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，进而启动免疫反应，释放如组胺等化学物质，导致气道出现炎症，引发哮喘发作。
3、呼吸道感染：病毒、细菌等病原体引起的呼吸道感染可诱发哮喘，尤其是在儿童中，呼吸道感染与哮喘发作关系密切。感染导致气道上皮受损，促使炎症细胞聚集并释放炎症介质，使气道反应性增高，增加哮喘发作的可能性。
哮喘虽无法完全根治，但了解其发病原因，可通过避免接触诱因、保持健康生活方式等降低发作风险。若出现疑似哮喘症状，应及时就医诊断并规范治疗，以控制病情，提高生活质量。
哮喘患者日常注意什么
- 优化生活环境：要保持居住环境清洁，定期清扫房间，擦拭家具，减少灰尘堆积，因灰尘中可能含有大量过敏原。使用空气净化器，过滤空气中的花粉、尘螨、烟雾等有害物质。此外，避免在家中饲养宠物，宠物毛发、皮屑易成为过敏原，加重哮喘症状。
- 调整生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，让身体各机能得到充分休息，利于免疫系统正常运转，增强身体对过敏原的抵抗力。饮食上，选择清淡、营养均衡的食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食材，为身体提供能量和营养支持。戒烟戒酒，烟草烟雾和酒精都会刺激呼吸道，诱发哮喘发作。