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手关节痛怎样治疗方法

娄朝晖骨科主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

手指关节痛常见治疗方式包括心理调节、休息保暖、物理治疗、药物治疗、中医疗法、手术治疗等,手关节痛病种多样,须相关科室就诊查明病因后,对症治疗。

1、心理调节:手指关节痛可能会给患者带来心理压力和焦虑,应积极进行心理调节,保持乐观的心态。

2、一般治疗:减少手指关节的活动,避免过度劳累和重复动作,让关节得到充分的休息,注意手部保暖,避免受寒,可佩戴手套或使用暖手宝等,保持正确的手部姿势,避免过伸过屈手指关节,减少关节压力。

3、物理治疗:热毛巾、热水袋等热敷手指关节,促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张,急性疼痛期或受伤后,进行冷敷,每次15-20分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。

4、药物治疗:服用非甾体抗炎药,减轻疼痛和炎症,或局部外用药物,可直接作用于疼痛部位,以及使用关节营养补充剂,有助于关节的修复。

5、中医治疗:针灸通过刺激对应穴位,调节身体的气血流通,缓解疼痛,推拿可缓解肌肉紧张,促进血液循环。

6、手术治疗:如果手指关节痛确诊因严重的损伤、关节炎或其他疾病引起,经过保守治疗无效,需要考虑手术治疗,手术方法包括关节镜手术、关节融合术等。

保持积极心态,结合对应治疗方式,有效缓解疼痛,促进恢复,根据个人情况可以就诊手外科等科室,查明病因,对症治疗以获得最佳治疗效果。

2024-10-21
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