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芦笋是发物吗

张哲中医科副主任医师
西安交通大学第一附属医院三甲复旦榜 A+

芦笋不是发物。发物是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾),或加重已发疾病的食物,发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。古代医书中有记载,韭菜、菌类、鹅肉、鸡肉、牛肉、海鲜等均属于发物。

中医认为芦笋味甘,性寒,入肺、胃经,有清热解毒、利尿通淋之功效,适用于热毒疮痈、脾胃积热、口渴引饮、小便不畅、淋涩疼痛等情况。芦笋不会诱发某些疾病或导致已发疾病加重,也不具有刺激性,因此不属于发物范畴。

发物也是食物,生活中适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱发疾病。发物中可能含有异体蛋白,可能会导致过敏反应,引起皮肤发红、瘙痒等症状。

此外,发物通常富有营养且具有一定的刺激性,如果发物食用过多,还可能导致机体消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。胃肠道疾病患者应谨慎食用,以免加重不适。

如果机体存在芦笋过敏的情况,则应避免食用,以免诱发过敏症状。食用芦笋也应注意适量,避免一次性食用过多而影响脾胃运化功能。

2023-10-13
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