窦性心律是正常人固有的心率，而T波改变则可能涉及多种因素，生理性因素引起的改变一般无需特殊治疗，而电解质紊乱、心肌炎、高血压与冠心病等病理性因素引起的改变则，需根据病情严重程度采取相应的治疗措施。如果出现病理性因素引起的窦性心律T波改变，建议及时就医检查。
1、生理性因素：较轻的T波改变可能由生理性因素引起，如过度劳累、情绪波动、作息不规律等因素导致的T波改变，通常不伴有其他症状且多为暂时性，一般无需特殊治疗，建议调整生活习惯、保证充足睡眠、调节情绪。
2、电解质紊乱：血钾异常是引起T波改变的常见原因之一，尤其是高钾血症时T波可能高尖。电解质紊乱相对较轻，建议在医生指导下根据具体情况进行补钾或利尿治疗，以恢复电解质平衡。
3、心肌炎：心肌炎是由病毒、细菌等感染引起的心肌炎症可导致T波改变，患者常伴有胸痛、呼吸困难等症状，病情较电解质紊乱更为严重，建议遵医嘱采用相应的药物治疗，如心肌炎可给予抗病毒、抗感染药物。
4、高血压与冠心病：长期高血压可导致心脏负荷加重，引起心肌缺血，进而出现T波改变，冠心病导致的T波改变往往与心肌缺血密切相关，可能会引起心肌梗死、心力衰竭等，建议遵医嘱给予降压药物、抗血小板、抗心肌缺血药物等治疗。
5、心肌病：扩张型心肌病和肥厚型心肌病均可导致T波改变。尤其是肥厚型心肌病，其病情进展较快，可能导致心律失常、心力衰竭等严重后果，甚至危及生命，建议及早就医诊断并采取有效治疗措施。
面对T波改变时，患者应保持健康的生活习惯，如规律作息、清淡饮食、保持冷静乐观的治疗心态，并积极配合医生治疗，维护心脏健康。