异物感不一定是咽炎，也可能可能由多种原因引起，包括心理因素、环境因素、咽喉部局部病变及食管疾病等，明确原因可以更好应对咽喉异物感问题。
1、心理因素
- 焦虑和抑郁：情绪问题如焦虑、抑郁等可能会导致身体出现各种不适症状，其中咽喉部异物感较为常见，通常在情绪紧张或压力大时加重，而在放松状态下可能会有所减轻。
- 癔球症：这是一种心理因素引起的功能性疾病，患者自觉咽喉部有异物感，但各项检查均无明显异常。通常与情绪波动、心理压力等因素密切相关。
2、环境因素
- 长期处于干燥、污染的环境中，或者过度用嗓、吸烟、饮酒等不良生活习惯，都可能刺激咽喉部黏膜，导致异物感。
3、咽喉部局部病变
- 咽喉部肿物：如声带息肉、声带小结、会厌囊肿等。这些肿物会在咽喉部形成异常的凸起，从而让人感觉有异物存在。特别是在吞咽或说话时，异物感可能会更加明显。
- 扁桃体疾病：扁桃体发炎、扁桃体肥大等情况也可能引起咽喉部异物感。肿大的扁桃体可能会占据咽喉部的空间，给人带来不适。
- 舌根淋巴组织增生：长期的炎症刺激或不良的生活习惯可能导致舌根淋巴组织增生，进而产生异物感。
4、食管疾病
- 食管反流病：胃酸反流至食管和咽喉部，刺激咽喉黏膜，可引起咽喉部的异物感、疼痛、咳嗽等症状。这种异物感通常在饭后或躺下时加重。
- 食管狭窄：由于食管的炎症、损伤或肿瘤等原因导致食管狭窄，食物通过时可能会引起不适，产生异物感。
咽喉部异物感不一定是咽炎引起的，可能是由多种原因导致。如果出现持续的咽喉部异物感，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。保持良好的生活习惯和心态，也有助于减少咽喉部不适的发生。
咽喉异物感的注意事项
- 要避免过度用嗓，减少长时间大声说话或喊叫，戒烟限酒，避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，这些食物可能会刺激咽喉黏膜，加重异物感。还要注意保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，防止口腔细菌滋生影响咽喉健康。
- 注意环境因素，尽量避免长时间处于干燥、污染的环境中，可以使用加湿器增加空气湿度，减少对咽喉的刺激。如果工作环境中有较多粉尘或有害气体，应佩戴口罩进行防护。
- 心理调节不可忽视，如果咽喉异物感是由焦虑、抑郁等心理因素引起的，要学会调整心态，放松心情，可以通过听音乐、散步、瑜伽等方式缓解压力。避免过度紧张和担忧，因为不良情绪可能会加重症状。