乳腺结节是乳腺疾病的常见表现，其中医治疗可以通过调和气血、疏通经络、软坚散结等方法，达到缓解病情、促进康复的目的。
1、中药内服：根据中医辨证施治的原则，针对乳腺结节的不同证型，如肝气郁结型、痰瘀互结型等，选用相应的中药方剂进行内服治疗，从而改善乳腺结节的症状。
2、物理外治：针灸、拔罐、刮痧等中医外治法在乳腺结节的治疗中也有一定应用，针灸通过刺激特定穴位，调节气血运行，促进结节消散，拔罐和刮痧能疏通经络，排除体内瘀血和毒素，有助于缓解乳房胀痛等症状。
3、中药外敷：选用具有活血化瘀、软坚散结功效的中药，制成药膏或药贴，外敷于乳房结节处，通过皮肤吸收，药物能直接作用于病灶，加速结节的消散和吸收。
4、情志调理：中医认为情志与乳腺疾病密切相关，因此情志调理也是治疗乳腺结节的重要一环，患者应保持心情愉悦，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪，以免加重病情，可通过冥想、瑜伽、听音乐等方式放松心情，调节情绪。
5、综合疗法：对于病情较重的乳腺结节患者，可采用中药内服、外治及情志调理相结合的综合疗法，通过多途径、多靶点的治疗，提高治疗效果，促进结节消散和乳房健康恢复。
乳腺结节患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间，保持饮食均衡，多摄入富含纤维素和维生素的食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入，定期进行乳房自检和体检，及时发现并处理异常情况。