没有“茯苓泡水喝竟有6个害处”的说法，但如果不当饮用，确实会引起一些坏处，如尿频、加重肾虚等。在饮用茯苓泡水时，应在专业医生指导下，结合自身情况，适量饮用。如有不适，应及时就医。
1、尿频：茯苓具有利尿作用，过量饮用茯苓泡水容易导致尿频，影响日常生活。
2、加重肾虚：茯苓的利尿作用可加重肾虚患者的尿频症状，增加肾脏负担。对于已经存在肾脏问题的人群，应谨慎饮用。
3、胃黏膜刺激：空腹时饮用茯苓水会刺激胃黏膜，引起胃部不适。出于谨慎考虑，建议在餐后1-2小时后饮用。
4、营养流失：茯苓泡水时，如果水温过高容易破坏茯苓中的营养成分，降低其保健效果。
5、口腔不适：频繁或水温过高的茯苓泡水可对口腔黏膜造成刺激，导致口腔麻木、异味等不良症状。
6、影响睡眠：虽然茯苓有助于安神静心，但过量饮用会导致夜间频繁起夜排尿，从而影响睡眠质量。
7、产生依赖性：长期大量饮用茯苓泡水容易导致身体对茯苓的依赖性，对健康不利。
茯苓泡水时，应使用沸水冲泡，但避免水温过高以免破坏其营养成分。冲泡时间不宜过长，一般几分钟即可。另外，茯苓可能与某些药物发生相互作用，影响药效，在服用其他药物时，应咨询医生或药师，了解是否存在相互作用的风险。