有来医生有来医生
有来医生

为什么人不能喝米水

刘敏营养科主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

通常情况下,米水可能是指米汤、淘米水。不能喝米水的具体原因,需展开进行分析。

1、米汤:若米水是米汤,人不能喝米汤则并不是正确的说法,通常可以适当地喝米汤。米汤通常包括小米汤或者大米汤,一般由小米、大米熬制制作而成,米汤当中会含有蛋白质、维生素等营养物质,适当进食后可以为人体补充营养及能量,一般不会影响身体健康,不用过多担心;

2、淘米水:若米水是指淘米水,淘米水中含有一定细菌、杂质等物质,进食后可能会引起腹痛、腹泻等不适症状,因此此种情况下人不能喝米水。

2023-09-09
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医