女性腰部两侧酸痛是一个常见的健康问题，可能由多种原因引起。常见的原因有外伤、骨质疏松、肌纤维组织炎等。
1、外伤：外力的作用可以导致骨或软组织损伤，例如棍棒打击伤，撞击伤，以及自己的扭伤，均有可能产生两侧酸痛的表现，需要进行判断。
2、骨质疏松：一般好发于老年女性患者，由于骨质疏松的存在，患者可以出现腰部两侧酸痛的临床症状，需要进行骨密度测量并根据结果，采取保守或手术的方式进行处理。
3、腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出时，可以刺激椎管内的神经或神经根，导致神经支配区域，出现疼痛麻木的临床症状，也可表现为腰两侧酸痛的感觉。
4、肌纤维组织炎：腰部肌肉丰富，在着凉劳累等因素影响下，可以出现肌肉的无菌性炎症，导致疼痛的情况发生。一般疼痛较局限，活动时疼痛可明显加重。
5、腰椎结核：当女性患者出现结核改变时，也可刺激产生腰两侧酸痛的症状，需要行实验室检查、影像学检查、病理学活检明确诊断，多采取抗结核治疗，缓解疼痛症状。
6、妇科炎症：如盆腔炎、附件炎等，在炎症发作期间，可能导致腰部两侧酸痛。
7、肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，可能导致腰部两侧酸痛，并可能伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等。
患者在出现疼痛症状时，应及时就医检查并遵医嘱治疗，保持良好的生活习惯和情绪状态也是预防腰部酸痛的重要措施。
女性腰部两侧酸痛治疗方法
- 疼痛期间，应适当休息，避免过度活动，以减少腰部负担。如热敷、理疗、针灸、推拿等，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。疼痛严重时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物治疗，以缓解疼痛和肌肉紧张。
- 对于腰椎间盘突出、腰椎结核等严重疾病，可能需要手术治疗。针对妇科炎症、肾脏疾病等原发病进行治疗，以消除病因，缓解疼痛。保持正确的坐姿和站姿，避免长时间久坐或久站，适当进行腰部锻炼，如瑜伽、游泳等，以增强腰部肌肉力量；注意腰部保暖，避免受凉。