脚趾有淤血是否会自愈，与患者的病情严重程度有关。如果病情较轻，则一段时间后可自愈，如果病情严重，通常不能自愈，需就医治疗。
1、可自愈
当淤血是由于脚趾受压引起的局部充血时，皮下血管破裂导致的出血症状通常较轻。在这种情况下，患者只需注意休息，避免高强度活动，并适当增加蛋白质的摄入，淤血往往会自行消散。
2、不可自愈
如果脚趾内淤血较多且局部肿胀严重，可能无法自愈，若不及时治疗，还可能会引起感染。因此，对于此类情况，患者应当在脚趾淤血发生后的48小时后进行局部热敷处理，能够有效促进血液循环，帮助淤血消散。同时，还可遵医嘱使用一些活血化瘀的药物，如血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓胶囊等，缓解局部肿胀和疼痛。
除积极治疗外，患者还应注意多休息，避免剧烈运动，以减少对淤血部位的刺激和压迫。在病情未恢复期间，应注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。