孩子鼻子不通气时，家长可以尝试热敷、蒸汽熏蒸、穴位按摩、盐水滴鼻来缓解这一症状。如果以上方法都不能有效缓解孩子的鼻塞症状，或者孩子伴有其他严重症状如发热、咳嗽等，建议及时就医。
1、物理疗法：
- 热敷：使用温热纱布或温热手绢热敷鼻梁根部，若孩子的前囟门没有闭合，可以同时热敷前囟门。热敷可以使鼻黏膜遇热收缩，鼻腔变得畅通，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。确保热敷物品的温度适中，避免烫伤孩子皮肤。
- 蒸汽熏蒸：将热水倒入容器中，让孩子靠近蒸汽进行熏蒸，但要注意保持一定距离，避免烫伤。也可以让孩子在家长洗澡后，进入充满蒸汽的浴室中待一会儿，有助于缓解鼻塞。确保浴室通风良好，避免孩子长时间处于密闭且蒸汽过多的环境中。
- 穴位按摩：让孩子平卧，家长用拇指和食指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟左右，再揉压迎香穴1分钟左右。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，按摩此穴有助于缓解鼻塞。按摩时力度要适中，避免用力过猛损伤孩子皮肤。
2、清洁鼻腔：
- 盐水滴鼻：使用生理盐水滴鼻，然后让孩子躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。这种方法可以缓解孩子鼻子不通气的症状。使用前请仔细阅读说明书，确保操作正确无误。
- 湿巾擦鼻：准备1条小毛巾，用温水浸湿后，在孩子的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次。这样可以软化并去除鼻腔内的异物，缓解鼻塞。擦鼻时要轻柔，避免用力过猛损伤鼻黏膜。
3、改善环境：
- 调整室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过冷或过热。同时使用加湿器增加室内湿度，控制在70%以上，有助于缓解鼻塞症状。
- 注意室内通风：保持室内空气流通，定期开窗通风。天冷时可以使用空调或暖炉调节室温，但要避免直吹孩子。
家长应鼓励孩子多喝水，有助于稀释鼻腔内的分泌物，缓解鼻塞症状。对于婴儿来说，可以尝试将婴儿竖着抱起来，这样有助于缓解鼻塞症状。