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干玫瑰花泡水喝的正确方法

肖岚中医科主任医师
中南大学湘雅三医院三甲复旦榜 A+

用干玫瑰花泡水喝,其实方法很简单,直接冲泡即可,也可以配伍红茶泡水喝或配伍干月季花、红茶泡水,以及配伍绿茶泡水,还可以与其他食材配伍,如红糖,可以增加食物风味。

1、直接冲泡

选取干玫瑰花,放在清水里稍微冲洗,冲洗后把玫瑰花放在杯子里,用100ml开水冲入,盖上盖子进行焖泡。根据经验判断,一般焖泡5分钟即可,待温度合适的时候,比如50℃左右,可以饮用玫瑰花茶。

2、配伍红茶泡水

将玫瑰花与红茶茶叶洗干净后,放入杯中,以开水冲泡,加入适量冰糖调匀,温凉后即可饮用。

3、配伍干月季花、红茶泡水

将干玫瑰花、干月季花、红茶研粗末,之后用沸水冲泡,焖10分钟即成。

4、配伍绿茶泡水

将干玫瑰花、绿茶洗干净后,用沸水冲泡5分钟,取汁待温后,兑入蜂蜜和匀服用。

5、配伍红糖泡水

将干玫瑰花洗干净后,和红糖一起放入开水中浸泡2小时后服用。

另外,干玫瑰花还可以配伍鸡冠花、赤芍、当归、甘草、柴胡、白芍等中药材配伍泡水喝,但患者不能盲目用药,一定要严格遵医嘱用药。玫瑰花主要具有疏肝解郁、调经止痛、活血化瘀的功效,主要治疗跌打损伤、月经不调、胀痛等症状。

2023-11-30
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