腺样体肿大在儿童群体中多发，其治疗主要有观察等待，针对轻度且无症状或影响小者定期复查，药物治疗，包含鼻用糖皮质激素等多种药物，手术治疗，适用于病情严重、药物无效及引发多种并发症等状况。
1、观察等待
- 对于轻度腺样体肿大且无明显症状，或症状较轻微不影响生活质量、睡眠、呼吸及生长发育的患者，可选择观察等待。在此期间，需定期复查，监测腺样体大小变化以及相关症状是否加重，一般每3-6个月进行一次评估，部分患儿随着年龄增长，腺样体可能会自行萎缩。
2、药物治疗
- 是常用的治疗手段，鼻用糖皮质激素，可减轻腺样体局部炎症反应，缓解鼻塞等症状，根据病情可使用白三烯调节剂，对改善腺样体肿大导致的呼吸不畅有一定作用。若存在感染因素，如合并细菌感染时，合理应用抗生素进行抗感染治疗，以消除炎症，减轻腺样体的肿胀程度，但药物的使用需谨遵医嘱。
3、手术治疗
- 适用于腺样体肿大严重，经药物治疗效果不佳，出现睡眠呼吸暂停综合征，长期张口呼吸影响面容发育，反复发生中耳炎、鼻窦炎等并发症，或伴有腺样体肥大导致的分泌性中耳炎经保守治疗无效等情况。
- 手术方式多采用腺样体切除术，可在鼻内镜下进行精准操作，切除肥大的腺样体组织，改善通气状况，减少并发症的发生风险。
腺样体肿大患儿日常需注意，要让孩子多饮水，保持呼吸道湿润。督促其养成良好的口腔卫生习惯，早晚认真刷牙。减少接触二手烟与污染空气，避免长时间处于干燥环境。保证充足睡眠，利于身体恢复与免疫力提升，促进腺样体健康。
腺样体肿大儿童的日常养护
- 家长在饮食上，应减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，此类食物易加重腺样体的炎症反应。多食用新鲜蔬果、富含蛋白质的食物，以增强机体抵抗力。
- 居住环境要保持清洁，经常通风换气，降低空气中过敏原与病菌的浓度，减少对腺样体的刺激。注意天气变化，及时增减衣物，预防感冒等呼吸道感染疾病，因为感染往往会使腺样体肿大症状加剧。
- 鼓励孩子适度运动，如慢跑、跳绳等，但要避免过度运动导致疲劳，运动有助于增强体质，促进身体的正常代谢与循环，利于腺样体健康。